gågågå
Nu är det dags att räkna steg igen!
Liksom förra våren är vi med i en friskvårdsaktivitet på jobbet som går ut på att vi skall röra oss mer. Denna gången skall vi gå 545 km - motsvarande sträckan mellan Malmö och Berlin. Så från och med igår försöker jag mer aktivt att hitta stunder till extra steg i vardagen. Stegräknaren håller koll på att jag sköter mig *ler*
Efter alla konstens regler har jag registrerat mig, mätt och vägt och rapporterat - mitt stegmål är 10 900 steg per dag.
Så nu är det dags för en rejäl promenad innan fredagsmyset!
Kram! Stina
Liksom förra våren är vi med i en friskvårdsaktivitet på jobbet som går ut på att vi skall röra oss mer. Denna gången skall vi gå 545 km - motsvarande sträckan mellan Malmö och Berlin. Så från och med igår försöker jag mer aktivt att hitta stunder till extra steg i vardagen. Stegräknaren håller koll på att jag sköter mig *ler*
Bilden är lånad från tappa.se
Efter alla konstens regler har jag registrerat mig, mätt och vägt och rapporterat - mitt stegmål är 10 900 steg per dag.
Så nu är det dags för en rejäl promenad innan fredagsmyset!
Kram! Stina
Kommentarer
Postat av: anneli
Whooooo....hold your horses!!! Kom du ut innan fredagsmyset...I'm ipressed!!! Samma här.....NOT! Kom hem på tok försent, nix här satsas det på morgonpromenad...iallafall i skrivande stund ;)
Postat av: ÅsaF
Härligt Stina!! Jag ska nog damma av min också...va duktig i höstas och nu lockar ju vädret till promenader igen! :-) Kram
Trackback
