inskriven
Jag har känt ett tag att nu får det vara nog...det går inte att fortsätta såhär längre.
På dagarna funkar det ganska ok, men på kvällarna...jag kan vräka i mig precis vad som helst som är vägglöst - och det har satt sina spår, i garderoben iallafall, för kläderna krymper...
Så, i förrgår kväll skrev jag in mig på GI Viktkoll för att om möjligt lyckas få ett slut på sockerberoendet - och för att gå ner sisådär 10 kilo till att börja med. Vi får väl se hur det går. Det är i alla fall ett sätt för mig att komma igång. VV funkar inte för mig, för vad jag vet finns det inget ställe att "gå och väga sig" här omkring.
Jag tänker följa programmet från måndag frukost till fredag lunch, och "tänka mig för" vad jag stoppar i mig under helgen. Det är en nivå som jag tror mig om att klara av. Sedan får livsstilsexperter och dietkunniga säga vad de vill. Jag kommer inte att lyckas lägga om livsstil helt och hållet, för det har jag inte motivation till. Men varje dag som jag lyckas hålla emot sockersuget, och på köpet bli lite lättare, kommer jag att se som en lyckad dag!
Nu har jag sagt det, så nu vet ni...mera press på mig alltså :-D
Kram! Stina
Lycka till! Det låter som en bra strategi tycker jag!
Lycka till!! Själv håller jag på med Cambridge- kuren. Det tog ungefär 2 veckor innan jag var mentalt inställd på detta. Men nu går det lättare och lättare.
Det låter som en bra strategi tycker jag och va duktig du är som har bestämt dig. Tänk bara på att enligt vetenskapliga tester så tar det 21 dagar att skapa eller bryta en vana. Så häng kvar i åtminstone tre veckor innan det kan börja kännas lättare:=) Lycka till!
sötsuget är inte att leka med... det kan ta över totalt här hos mig... men jag tror jag ska börja satsa på beach 2009... det är väl rimligt ;) kram och lycka till!!
Snälla - Dra med mig in i förvandlingen!!!! Du kommer att klara det fin fint!
Hej! Jag undrar om du skulle kunna vara snäll och rösta på mig i den här fototävlingen
http://microsites.nokia.se/6220/index.php?thanks=1#/grid/2/-1/votes/5185986
Det vore jättesnällt och jag skulle bli skitglad! :)
PS. Du kan även vinna en mobiltelefon när du röstar :D
Lycka till!
